杳杳星光[娱乐圈] 第122节(3/3)

, 录个指纹锁吧,以后想看就看。”

沈茹菁应声, 轻点两下,解了锁。

她鬼使神差地真的录了一个指纹锁,而后随便点进一个问答app,查看浏览记录——

【女朋友很喜欢抱抱是为什么?】

【女朋友没有安全感怎么办?】

【女朋友给你发在干嘛的时候,你千万不要这样回!】

……

全是某乎上的问答,还有什么情侣必做100件事,他都书签收藏了。

沈茹菁退出这个app,却不小心点开了手机的备忘录里。

最新的一条编辑于昨日凌晨,一眼扫去,竟然是条缕分明的笔记。

【缺乏安全感,是「关系失衡」的表现之一[1]。

只有「势均力敌」的关系,才能让其彻底走出安全感缺失的怪圈。究其形成原因:

1属于抑郁质类[2]。

2原生家带来的伤口(不被满足和重视)

3过往经验所致。

……

要的是理解、信任、给予、认同。

可以采取以下措施:1自我袒露。2足够主动。3给予认同感。4

……

[1][2][3]来源zhihu/p/261391589

[4][5]来源zhiwang】

沈茹菁手指抖了抖,有种窥探他人隐私和秘密的不安感。

她连忙划走,却不小心点进另一个备注为宝贝的备忘录。

她难掩好奇地胡乱扫了一眼,便匆忙退了出来。

里面将她的爱好、习惯、一些小日期都记录得清清楚楚。

心砰砰剧烈跳着的,沈茹菁的掌心都出了一层薄汗,差点握不住薄薄的手机。

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